懷念道樸

復原的能量 ～ 「悲傷的自我療癒」參考書 樸兒： 在你生病後一直到臨終， M 始終都沒有勇氣去正視「告別和死亡」的議題，而終於這一天到來了， M 在一切渾屯中才開始想找尋答案 。只是為時已晚，悔恨自責、悲慟不捨、遺憾憤恨、 …. 各種情緒至今仍未能完全化解。所幸 M 努力尋求資源解救自己，一路走來無論從個人、團體、網路、書籍或講座， M 汲汲於解惑和心安之 道。 如今，我心存感謝有這些伴你而來的因緣。如果眾生如我也在茫茫世界裡尋找重生的力量，我分享這些曾經陪伴我渡過傷痛與黑夜的好書如下：          書          名 出版社＆         作者 內容簡介 （摘自博客來網路書店資料或推薦序） 1. 西藏生死書 張 老師文化 索甲仁波切 本書提供給讀者的，不僅是有關死亡和臨終的理論描述，還有實際的方法，可以用來了解死亡的真相，並幫助自己和別人死得寧靜而充實。 ―― 達賴喇嘛十四世 2. 生命河流 張 老師文化 蘇絢慧 在本書以河流做為生命的隱喻，書寫社工師與病人、家屬的相遇，生命交會的美好，是安慰療癒、臨終關懷、悲傷輔導佳作。 3. 請容許我悲傷 張 老師文化 蘇絢慧 你我生命中都曾經歷不同的失落與悲傷，無論是失去父母、親友、孩子、配偶、寵物 …… ，如何正視並接納悲傷的情緒，讓悲傷得到出口，遺憾得以釋懷，進而沈澱心情、獲取力量 ? 4. 喪慟夢 張 老師文化 蘇絢慧 失去摯愛的喪慟在夢見摯愛時再被觸動的經驗，誰經歷過？絢慧以本書讓許多人的「喪慟夢」被看見，更讓人隨著喪慟夢境與理解夢的反思力 5. 死亡如此靠近 大塊文化 蘇絢慧 作者是一位在安寧病房工作的社工師，從自己的生命歷程和工作經驗出發，要告訴大家：死亡並不是想像中那樣的毫無益處，而陪伴臨終病人也不是件讓人恐懼的事。 6. 於是 , 我可以說再見：悲傷療癒心靈地圖 寶瓶文化 蘇絢慧

別後三年 ～ 我帶著愛，讓你走 樸兒： 今年的秋天來得早！ 歷經八八水災，還有上星期中秋節的雙颱，往年的雙十國慶熱鬧喧騰的氣氛不復尋見。 紀念而不慶祝的模式，正符合了 M 近日的心情和意念。 回顧這一路走來， 日子是一天一天過的， 每天晚上為你點亮精油燈和小檯燈，親吻你的照片說晚安， 晨起時打開房門對你道早安，音樂聖詩陪伴撫慰著我們彼此； 日子也是一週一週過的，每個週末固定上山在你的安息處相聚， 每個星期二下午 M 在台大醫院 5W1 重拾我們最後半年相處的回憶， 也把對你的愛去關懷其他深受折磨的罹癌病人和家屬 …. 隨著季節遞嬗，四月為你的生日祝福，十月又繫掛著你的紀念日來到； M 就是要相信你永遠存在，永遠在我的身邊、在這個世界上。 唉！但是又很無奈的必需對深愛你、繫念你，卻已經老態龍鍾的公公撒謊「樸樸出國去讀書了」 …. 三年了 你該是獨立自立了， M 也努力盡力的活著過每一天； 一路走來， M 把很多人、事、物的因緣都歸於你， 因為你， M 才能接近、接觸和接受這一切。 昨天， M 看了台灣海寧格機構出版的 DVD 「系統排列運用於疾病與臨終關懷」 勾起對你在臨終前的許多不捨、遺憾而自責； 但是一切已無法對你彌補， 更難以尋求和解或改善， 最好的道別就是 --- 「我帶著愛，讓你走」！